Почему шелушится кожа на локтях

В локтевой области кожа более плотная грубая, чем на остальной поверхности рук, из-за чего считается, что данная зона не нуждается в особом уходе.

Это приводит не только к тому, что шелушится кожа на локте, но и к покраснению, потемнению и болевым ощущениям на этом участке тела. Чтобы решить эту проблему, в первую очередь, следует выявить ее причину.

Общие причины шелушения кожи на локтях

На фото недуг может выглядеть по-разному, но основным его внешним проявлением является нарушение целостности верхнего слоя эпидермиса и его покраснение.

Шершавая кожа на локтях рук может появиться в следствие какого-либо из следующих факторов.

1. Авитаминоз — нехватка витаминов А и Е, которые обеспечивают эластичность и здоровый цвет, приводит к сухости и растрескиванию.
2. Заболевания щитовидной железы — по причине сахарного диабета или гормонального сбоя эпидермис краснеет и трескается, причиняя боль и дискомфорт.
3. Аллергическая реакция — организм по-разному реагирует на внешние раздражители, в том числе и сухостью дермы и ее повышенной чувствительностью к механическим воздействиям.
4. Неправильный уход — частое использование средств с химическими отдушками, скрабов и глубоких пилингов приводит к раздражениям и микроповреждениям.
5. Несоблюдение личной гигиены — злоупотребление или полное отсутствие ухода вызывает пересушивание, а также загрубение эпидермального покрова.

Если только на одном локте шершавая кожа, значит дело в механическом воздействии — повышенном трении об одежду или сильном упоре на него во время сидения за столом.

У женщин

Причины у женщин зависят от индивидуальных особенностей каждого организма, но среди общих внешних факторов можно выделить:

• трение о грубую ткань или поверхность стола;
• купание в слишком горячей или хлорированной воде;
• резкие перепады температуры воздуха;
• повышенная сухость воздуха, воздействие ультрафиолета;
• использование косметики из некачественных ингредиентов.

Внутренними факторами может выступать недостаток жидкости и витаминов или эндокринные и дерматологические заболевания.

Чтобы понять, почему на локтях шелушится кожа следует внимательно проследить за сопутствующими признаками и рационом питания.

У мужчин

Структура мужского эпителия отличается большим количеством эластина и коллагена, из-за чего лучше переносит действие ультрафиолетовых лучей, и медленнее стареет. Но, как и у женщин, эпидермис у мужчин может так же темнеть или расслаиваться.

Это происходит из-за частых контактов с агрессивными веществами, работы в неблагоприятных условиях, дефицита микроэлементов и витаминов, частой опоры локтями о рабочий стол и отсутствия ухода.

Чтобы понять, что делать в первую очередь для решения проблемы, требуется обратиться за консультацией к специалисту.

У детей

Детская кожа особенно чувствительна к внешним раздражителям из-за минимального количества сальных желез, тонкого рогового слоя и активного кровоснабжения.

Сухость и шершавость эпителия в области локтей у ребенка может появиться по нескольким причинам:

• ношение одежды из некачественных материалов — трение локтей о синтетику или слишком жесткую ткань провоцирует раздражение и микроповреждения, вызывая инфекционное заражение;
• слишком сухой или горячий воздух в помещении — не достаточно влажный микроклимат вызывает повышенную сухость дермы, ее растрескивание и раздражение. Во избежание этого во время жаркой погоды или отопительного сезона нужно обратить особое внимание на влажность воздуха;
• аллергическая реакция на мыло, стиральный порошок или хлорированную воду — агрессивные вещества, содержащиеся в средствах личной гигиены или воде, оказывают негативное влияние на эпидермальный слой.

Также, если эпидермис на локтях ребенка не только шелушится, но и трескается, это может быть симптомом авитаминоза, анемии или дисбактериоза.

Шелушение кожи на локтях как признак болезни

Если кожа потемнела, шелушится и сильно сохнет, это может являться признаками серьезных заболеваний, среди которых:

• анемия — уменьшение количества гемоглобина в крови, приводящего к кислородному голоданию клеток. Сопровождается ломкостью ногтей и волос, повышенной утомляемостью и бледностью;
• гипотиреоз — ухудшение работы щитовидной железы и снижение метаболизма. Среди симптомов: сонливость, выпадение волос, мигрень и скачки давления;
• сахарный диабет — недостаток инсулина, приводящий к нарушению питания клеток организма. Сопровождается повышением голода, учащенным мочеиспусканием, сухостью во рту и резкой потерей веса;
• экзема — эпидермальное воспаление, сопровождающееся зудом, покраснением и пузырьковой сыпью;
• гиперкератоз — огрубление эпидермального покрова, сопровождающееся растрескиванием, зудом и сыпью;
• псориаз, лишай, грибковые заболевания;
• дерматит — раздражение покрова, сопутствующими проявлениями которого выступает жжение, зуд, повышение температуры тела и отечность.

Для установления точного диагноза на основе имеющихся сопутствующих симптомов надо обратиться за консультацией к дерматологу, который назначит правильное лечение.

Медикаментозная терапия

С помощью аптечных препаратов можно не только снять боль и покраснение, но и устранить шелушение кожи на локтях. Для этого подойдут препараты, восстанавливающие витаминный баланс организма: «Веторон» и «Аевит» — средства, содержащее витамины А, С и Е.

Подойдут также витаминные комплексы, такие как: «Пиковит», «Дуовит» и «Витрум». Принимать такие препараты рекомендуется в осенне-зимний период курсами по 2-4 недели с семидневными перерывами.

Для наружного устранения можно воспользоваться кремами и мазями:

• «Радевит» — тонизирующая мазь, оказывающая смягчающее действие, снимает зуд и покраснения;
• «Бепантен» — мазь, ускоряющая регенерацию и обогащающая такни витамином В5;
• «Атодерм» — средство с защитным и противовоспалительным эффектом, заживляющая мелкие порезы и трещины;
• «Липикар» — восстанавливающий бальзам, оказывающий смягчающее и тонизирующее действие.

Наносить мази и бальзамы желательно сразу после душа по два раза в день. Перед употреблением требуется внимательно ознакомиться с инструкцией.

Лечение народными средствами

В домашних условиях шелушение лечится посредством постоянного увлажнения и очищения. Сухой и раздраженный эпидермис питает и тонизирует масло ши, какао, авокадо, оливы и миндаля.

Эти масла можно просто втирать или делать из них компрессы. Для этого требуется разогреть масло на водяной бане, пропитать им тканевую салфетку и приложить к пораженному месту на 15-20 минут.

Для того, чтобы на локтях шершавая кожа стала мягче и эластичней, следует делать ванночки из сухих аптечных трав, таких как ромашка, крапива или календула.

Смягчающим эффектом обладает также соки лимона и картофеля, которыми можно протирать пострадавшую зону каждый день перед сном. Для ускорения регенерации поврежденных тканей наносится маска из теплого меда с добавлением эфирного масла чайного дерева или облепихи.

Распаривание концентрированным раствором соды оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. Чтобы приготовить раствор нужно развести 5 столовых ложек одним литром воды и парить пораженную зону в полученной смеси 30-40 минут, после чего обработать мягким скрабом или растереть полотенцем.

Меры профилактики и правильный уход за кожей

Чтобы предотвратить появление сухости и шелушения стоит придерживаться нескольких простых ежедневных правил.

1. Вместо ванны принимать короткий контрастный душ.
2. Носить одежду из натуральных тканей, не стесняющую движения.
3. Выпивать в день не меньше 1-2 литров воды.

Заключение

Вместе с этим требуется ежедневно ухаживать за уязвимой областью при помощи лосьонов, мазей и кремов. Ороговевший слой эпидермиса нужно убирать с помощью щетки или мочалки из натуральных материалов.

Делать это необходимо мягкими, круговыми движениями, используя после этого легкий скраб или жирный крем. Процедуру повторять не чаще пары раз в неделю. Для дополнительного увлажнения желательно делать маски и компрессы из эфирных масел.

После долгого пребывания в воде необходимо наносить увлажняющий крем. Пилинг делается не чаще одного-двух раз в неделю с помощью мягкой щетки, смоченной глицерином.